50% Boxe, 50% renforcement bas du corps. Girls only !!!

Cours de boxe et workout. Au programme, Battle Rope, Renfo, Cardio. Viking Playlist

50% Box, 50% Workout, focus sur le renforcement. Box & Gun's va vous mettre à l'épreuve, d'entrée ! Un workout avec beaucoup de charges...

50% Box, 50% Workout, focus sur le cardio. Rockets déclare la guerre aux calories. Un conseil, prenez 2 serviettes.. Des séries...

50% Box, 50% Workout, focus sur les abdos Ce cours de folie va tester vos limites, plus spécifiquement... vos abdos. Bienvenu en enfer....